ここでは、睡眠障害の患者が快眠を得るために使う睡眠薬にどういった副作用があるのかを代表例を出してお伝えしていきます。まずは、持ち越し効果と呼ばれるものです。

これは、睡眠薬の効果が寝ている間だけではなく、起きてからも継続してしまい、非常に寝起きが悪くなってしまったり、倦怠感、そして頭痛やめまいなどといったことが現れることもあります。次に、筋弛緩作用です。

睡眠薬が持っている副作用の筋弛緩作用の影響で、夜中起きてトイレに行こうと思ったときなどに、体がふらついてしまったり、または全身の脱力感などがあります。そして、記憶障害もあります。睡眠薬を飲んだときには、眠るまでの間であったり、または一度眠って、途中で何度か起きた場合であっても、そのときにどういった行動をとったかをまったく記憶していないこともよく見られます。

そして、反発性不眠や、または反発性不安などもあります。これは睡眠薬を定期的に飲んでいて、ある日から飲まなくなった場合に、強い不眠であったり、不安感を今まで以上に感じたりするというものです。このような症状を改善するには、だんだんと服用する量を減らしていくなどの対応が必要になります。

こういった副作用が有名ですが、これ以外でいえば軽度ではありますが、精神的依存を発症してしまうこともありますし、肝機能のが異常に上がってしまうこともあります。ほかにも、動悸、そして不整脈、または全身の皮膚への発疹などもあります。できれば、薬に頼らず快眠を得たいですね。